Наша простая и привычная фраза «Будь здоров!» по-китайски звучит «тюу нин тИнкан» и передается аж четырьмя иероглифами. А вот на деле все наоборот: наши манипуляции со своим телом кажутся китайцам неоправданно замысловатыми, притом что европейская медицина только-только начинает понимать главное, то, что китайской известно уже не первое тысячелетие, — организм един, нельзя лечить отдельный орган, нужно помогать всему телу в целом.

Результат китайских товарищей впечатляет: по официальным данным, Хайнань, например, занимает второе место после Тибета по количеству долгожителей — 90–100 лет там обычный, вполне нормальный возраст, это даже никого не удивляет. В других провинциях Китая дела обстоят ничуть не хуже и подтверждением тому является разгоревшийся в последние десятилетия спор геронтологов: с какого возраста называть человека пожилым — европейцы начинают с 55 лет, китайцы возражают — не раньше 70, до этого — средний возраст.

КИТАЙ СТАНОВИТСЯ БЛИЖЕ

За разъяснениями мы отправились к нашему эксперту, кандидату медицинских наук, директору группы компаний «Новолипецкая стоматология» Александру Хамчишкину.

— Александр Иванович, вы — один из тех, кто активно продвигает китайскую медицину у нас в городе, как возникла эта идея?

— Как часто бывает, не было бы счастья, да несчастье помогло: у меня самого возникла проблема со здоровьем, решить которую наши врачи не могли, и друзья посоветовали слетать в Китай. Это было три года назад, и сегодня я уже уверенно могу оценивать результаты той поездки и последующего лечения, уже в Липецке. Но и тогда я, как говорится, испытав на себе, понял, что их система помогает лечить многие заболевания, а вернее — помогает человеку быть здоровым долгие годы. Я увидел и, как врач, отметил совершенно другой подход к человеческому организму, он помогает мне и в моей врачебной деятельности, занятии ортодонтией: организм нужно воспринимать целостно, а не отдельные его части. Для китайских врачей организм – это нераздельное, они не лечат руку, ногу, зрение или желудок, они лечат весь организм. Особое внимание обращают на энергетические цепи, энергетические потоки, все взаимосвязано, иногда болит голова, а иголку ставят на левый мизинец. Вообще интересно: когда иголка ставится в нужное место, как будто электрический ток через все тело до пятки доходит. Именно чувствуешь, где проходит эта энергетическая цепочка.

— Больно?

— Обязательно должно быть больно. Если иголка ставится и вы не чувствуете ее, значит, доктор ее неправильно поставил. Иголка должна попасть именно в ту точку, и вы сразу это ощутите. Но все это терпимо, конечно.

—Китай — это же совсем другой мир. Вы где именно были?

— Я ездил в Хайнань, это такая всекитайская, а теперь уже и мировая здравница. Но сам Китай мне не понравился: другая пища, другой климат, субтропики, очень влажно. Одним словом, я, привыкший к климату средней полосы России перенес все это тяжело. И это второй момент, который склонил чашу весов в пользу продвижения китайской медицины в нашем городе. Я подумал: а зачем мы будем ездить туда, если докторов можно приглашать сюда. Мы начали приглашать, начали с пробных приездов — один-два месяца люди работали, помогали. Так как я законопослушный человек, решил делать это легально: пригласили доктора, решили все вопросы с миграционными службами, с легализацией его диплома и начали работать. Я и сам продолжаю лечиться у нашего китайского доктора, регулярно прохожу курс лечения, только теперь для этого мне не нужно делать длинных перелетов, которые я, признаться, не очень люблю.

ДИАГНОЗ ПО ПУЛЬСУ

— Есть ли какие-то особые ощущения, к которым нужно быть готовым?

— Я уже сказал про иглоукалывание, а в остальном все очень индивидуально, ведь работа идет не с заболеванием, которое похоже на такое же заболевание у другого человека, а с вашим организмом, который не похож ни на один другой. Наш доктор говорит: «Исток каждой болезни лежит в нашем собственном подсознании, а сам недуг возникает из-за того, что в какой-то определенной точке нашего тела блокируется поток энергии Ци. В той зоне тела, где произошел этот «энергетический засор» — там и развивается болезнь». Кажется — так просто, но чтобы уметь находить эти точки, нужно обладать особыми умениями, они учатся этому с детства, секреты передаются из поколения в поколение, наш доктор тоже из семьи известных в Китае врачей-травников.

— И все-таки очень хочется хоть немного прикоснуться к этому уже сейчас, он дает какие-то общие рекомендации?

— Все зависит от заболевания. Например, при лечении спинномозговых грыж не будет никаких гарантий и через полгода будет то же самое, если вы не займетесь восстановлением мышечного корсета. Спинномозговая грыжа, она почему выходит? Потому что нет связочно-мышечного корсета. И если это не восстановить, то рецидив будет обязательно. Поэтому нужно заняться этими вещами параллельно. И так во всем: если ваш образ жизни привел к тому, что потоки энергии заблокировались, то, если вы его не измените, они заблокируются вновь.

— А с какими заболеваниями чаще приходят липчане?

— Кроме проблем опорно-двигательного аппарата, которые сегодня не зависят от того, где мы живем, для нашего города очень распространенное заболевание — бронхиальная астма, увы, экология оставляет желать лучшего. И китайская медицина в обоих перечисленных случаях дает хорошие результаты. А еще китайцы успешно работают с бесплодием, гипертонией, заболеваниями суставов, проблемами ЖКТ, эндокринными заболеваниями и нарушениями нервной системы, одним словом — со всем нашим организмом.

— Это целую кипу анализов, наверное, нужно принести?

— А вот и не угадали. Впрочем, неудивительно, повторюсь: китайский подход кардинально отличается от европейского. Например, наш доктор ставит диагноз… по пульсу. И считает это самым важным этапом лечения. Кроме этого, он внимательно изучает окраску кожи и состояние языка.

ГЛАВНОЕ — ОБРАЗ ЖИЗНИ

— После процедур доктор дает какие-то рекомендации по упражнениям?

— Разумеется, человек выходит еще и с комплексом упражнений. Конечно, это не фитнес-зал, но после обострения большие нагрузки и не показаны, нужно определенный срок себя беречь: не поднимать тяжести, не делать резких движений, обычные послеоперационные моменты. Все режимы должны быть щадящими.

— В том числе, наверное, и питание. От чего нужно отказать, а что, наоборот, ввести в свой рацион?

— У китайцев свое видение этих вещей, они не понимают наших диет. Все китайцы едят много мяса, причем считают самым лучшим не вырезку, а кости, хрящи, ребра, то есть все то, что содержит вещества, позволяющие восстанавливать суставную жидкость. Естественно, много овощей. Всем эта «диета» обязательно советуется.

— А есть что-то такое, на что они говорят: как вы, русские, можете это есть? Или пить?

— Нет. У нас много есть того, что присутствует в питании и у них. Но, пожалуй, принципиальное отличие в том, что китайцы никогда не разогревают пишу. Пища должна быть только свежеприготовленная и тут же употребленная. У них нет понятия оставить на завтра что-либо: пища либо съедается сразу, либо выбрасывается.

— Эти они борщ не готовят…

— Может быть. Причем это не зависит от достатка человек – так относятся к пище и богатые, и бедные. Впрочем, в Китае все продукты гораздо дешевле, чем у нас: на питание, даже по грубой прикидке, в 3-4 раза меньше тратится.

— Что вы лично выполняете из рекомендаций по образу жизни?

— Я беру пример с нашего доктора, учусь его спокойствию и умиротворению и стараюсь в меру возможностей стать менее эмоциональным.

— А зарядку делаете?

— У меня большой участок, я против бесполезных телодвижений. Я живу в своем доме, и если за день могу пройти с одного конца на другой раз 30, а еще по дороге нагнуться несколько сорняков выдернуть, то получится та же самая зарядка. Впрочем, говорю и как российский врач, и как поклонник китайской медицины — каждый человек должен ориентироваться на потребности своего организма. И если в вашей обычной жизни движения мало, то обязательно делайте зарядку, ходите в фитнес-зал, плавайте, катайтесь на коньках и лыжах. И будьте здоровы!

Юлия КОНДРАТЬЕВА